【新しいあなたに脱皮する山の宿泊リトリート】
自然と心をつなぐ、ガマンしない生活へ
〜心と体が求める本当のリラックスを体験する宿泊セミナー〜
【新しいあなたに脱皮する山の宿泊リトリート】
あなたの心は、本当にリラックスしていますか？
「やりたいこと」や「やらなくちゃいけないこと」に縛られていませんか？
このセミナーでは、ガマンしない・自然体で、のびのび生きるための知恵と実践を通して
心と身体を解放します
ヴィーガン料理、自然とともに過ごす時間、
感じたままの自分を大切にする対話の中で
あなたの本当の「ほしい気持ち」に気づける時間を提供します
セミナーの特徴
① 自然の中でリラックス
山の中の古民家に泊まり
渓谷をトレッキングし
薪で沸かしたお風呂で心身を温めます
自然に身を委ねながら
自分を見つめ直す
静かなひととき
② ヴィーガン料理と砂糖なしスイーツ
自然の恵みを感じられる食事で
身体の中からリフレッシュ
無理なく続けられる健康的な
食生活のヒントが満載
③ 本当に欲しいものを大切にするワーク
感じた「ほしい気持ち」を大切にし
それを叶えるだめの実践型ワーク
安心して自分の本音に向き合えるプログラムです
④ 楽しい体験も充実
料理を一緒に作ったり
夜は花火を楽しみます
リラックスしながら
心が解放される
ひとときを共有します
⑤ あなたに合わせたプログラム
数秘術に基づいて
あなたのためのセッションをセレクト
参加者一人ひとりの「気持ち」に
寄り添った内容を提供します
参加後のあなたは・・・？
ガマンしない、自然体で生きる生活の一歩を踏み出せます
ストレスが減り、気持ちのままに対話できるようになります
心身ともにリフレッシュし、仕事や日常生活に新しい視点が生まれます
写真に写るあなたの表情は、輝きを取り戻しているはずです
こんな方にオススメ
・仕事や人間関係に疲れ、心と身体をリフレッシュしたい方
・自然の中でリラックスし、自分を見つめ直したい方
・ガマンやストレスのない生活を実現したい方
・健康的な食生活に興味がある方
スケジュール
新しい自分に脱皮する山の宿泊リトリート 二泊三日タイプ
1日目
14:00 ほっこり屋チェックイン
14:30 オリエンテーリング
15:30 薪割り薪作り体験
16:00 薪釜風呂沸かし体験
16:30 雑穀料理作り体験
17:00 ヒノキ・ランプ風呂入浴
18:00 みんなで夕食
19:00 花火 ( 花火で邪気を祓います 花火はこちらでご用意いたします)
20:00 女将による数秘体験
21:00 あなたのお話伺います
※珈琲生豆焙煎体験(オプション)をご希望の方へ
焙煎は1日目の夜がおすすめのタイミングです
2日目
08:00 起床
09:00 渓谷トレッキング
10:00 ブランチ 配膳のお手伝い
11:00 自分探しプログラム基礎講習
13:00 縁側ティータイム
14:00 自分探しプログラム・ワーク
16:00 薪釜風呂沸かし体験
16:30 雑穀料理作り体験
17:00 ヒノキ・ランプ風呂入浴
18:00 みんなで夕食
19:00 花火 ( 癒やしの花火 花火はこちらでご用意いたします)
20:00 あなたのお話伺います
3日目
08:00 起床
09:00 朝食(配膳のお手伝い)
10:00 自分探しプログラム・ワーク
12:00 ランチ(配膳のお手伝い)
13:30 チェックアウト
時刻はおおまかな予定です
天候に合わせ
ほっこりと進行いたします
新しい自分に脱皮する山の宿泊リトリート 一泊二日+前泊
1日目 前泊 ( 金曜日を想定しています )
22:00 ほっこり屋チェックイン
22:30 ヒノキ風呂
24:00 就寝
2日目 ( 土曜日を想定しています )
08:00 起床
08:30 渓谷トレッキング
09:30 雑穀料理作り体験
10:00 ブランチ
11:00 女将による数秘体験
12:00 自分探しプログラム基礎講習
15:00 縁側ティータイム
16:00 薪釜風呂沸かし体験
16:30 雑穀料理作り体験
17:00 ヒノキ風呂
18:00 みんなで夕食
19:00 花火 ( 花火で邪気を祓います 花火はこちらでご用意いたします)
20:00 あなたのお話伺います
※珈琲生豆焙煎体験(オプション)をご希望の方へ
焙煎は2日目の夜がおすすめのタイミングです
3日目 ( 日曜日を想定しています )
08:00 起床
09:00 朝食(配膳のお手伝い)
10:00 自分探しプログラム・ワーク
12:00 ランチ(配膳のお手伝い)
13:30 チェックアウト
時刻はおおまかな予定です
天候に合わせ
ほっこりと進行いたします
○○○○○○○○○○○○○○
○ 料金のご案内 ○
○○○○○○○○○○○○○○
2泊3日タイプ 円(税込)
大人 75,570
1泊2日+前泊タイプ 円(税込)
大人 66,220
この料金は、受講料に加え、宿泊と食材に関わるものも含まれた数字です
今後、電気などの光熱費に変動があれば随時変更いたします
表示されているものが現在の最安値となります
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